El Sabado nos esperaba una cita, como decia el video promocional de la Transvulcania 2016… sin embargo esa no era mi cita, sino la de mi hermano que iba a competir en La Palma aquella durisima carrera.
A mi me esperaba otro tipo de competicion, con otra naturaleza, otros objetivos y tambien otros peligros o problemas.
Mi objetivo principal era simplemente batir mi anterior record de 80 KM en la REITTI2000, aunque tenia un interes en llegar al umbral de los 100 KM, ya que iba a someter al cuerpo a un estres especial e iba a apreciar que se siente o que se le pasa por la cabeza a los ultramaratonianos.
Antes de la carrera
Cronica:
El dia no se auguraba bien, habia dormido unas 5 horas, no se si por los nervios y excitacion de comenzar la carrera o que. El tema es que sali un pelin cansado. Como mi unico objetivo era acabar la carrera y no lesionarme en el intento, decidi poner en practica todo lo que habia leido estos meses sobre las tecnicas de correr, focalizandome en subidas y bajadas que era lo que mayoritariamente me esperaba. Esto requeria de especial concentracion, ya que algunas de las tecnicas no son faciles de aplicar si uno no se centra conscientemente en lo que hace, siendo muy facil volver a nuestra forma de correr habitual. Tecnicas que aqui no explicare para no extenderme mucho, ademas de haber libros y expertos que lo explican mucho mejor: Hal Koerner’s field guide to ultrarunning, Run your first ultra, Wolfgang’s Olbrich ultra marathon training, Ralentless forward progress, Eat and Run y las preciadas explicaciones de Scott Jurek, etc.
Ruta
Despues de salir con una temperatura de +3 C, cosa que me obligo a calentar en casa durante 20 minutos para no enfriarme, sali a un ritmo algo conservador y prudencial de 6 min/km o lo que es lo mismo, unos 10km/h. Mantuve dicho ritmo durante los primeros 40 KM… haciendo paradas de 1-2 minutos cada 10 KM para beber agua y de 4-5 minutos cada 20 KM para comer algo.
Luego baje el ritmo un poco aumentando las paradas tecnicas para beber en 4 minutos y para comer en 10-15 minutos. Mi primera parada seria fue en Lakisto donde me atiborre de provisiones, manteniendo la pesada mochila de 3 kg hasta los topes. La razon de ello, es que me esperaria la zona mas dura con diferencia, Ruskela y Salmi, en la que no me cruzaria con nadie por mas de 18 KM, ademas de no tener absolutamente ninguna zona de aprovisionamiento hasta 40 KM mas tarde, que seria en Solvalla.
En el norte, por la zona de Ruskela, habian tantas rocas y arboles caidos que hacia la zona extremadamente compleja, bajando mucho el ritmo, y llegando a Salmi, aunque algo mas llano, estaria todo lleno de fango y agua, lo que hacia extremadamente complejo mi avance a un ritmo decente.
En la zona de Ruskela
En la zona de Ruskela
Una vez pasado Salmi, comenzaba una zona mas sencilla, al estilo Nuuksio, un camino de trail con muchas subidas y bajadas pero sin rocas inmensas, barro, o agua, o rios que habia que saltar que dificultasen mi ritmo… asi que comence a acelerar pero siempre de forma precavida. El principal problema fue que la temperatura se disparo por la hora del dia y practicamente sin agua, casi me da un jamacuco, asi que mantuve una velocidad prudencial, ademas de paradas cortas pero frecuentes para evitar el dolor de cabeza que me venia.
Pasando la zona de Salmi, otra de mis favoritas
Asi da gusto correr
Una vez llegado a Solvalla hice otra parada tecnica, comi un poco, bebi bastante mas y cargue provisiones de agua de nuevo. Si Ruskela era con diferencia la parte mas dificil de la carrera, y Salmi era la segunda parte mas irritante de la misma por el fango. Ahora tocaba la tercera parte mas dificil, o lo que yo llamo el Segmento S… ya sea porque hace muchas eses o bien porque comienza en Solvalla, o quiza por las dos cosas.
Esta ruta tiene muchos cambios de rasante muy fuertes y si se intenta hacer rapido uno acaba con los cuadriceps reventados en poco tiempo. Unos 10 KM de subidas y bajadas pronunciadas que no dan tregua. Asi que una vez mas habia que aplicar la tecnica de la forma mas concienzuda que se pueda, y asi lo hice.
Despues de cruzar esta zona de forma muy moderada para intentar acabar la carrera si o si, comenzaba lo facil… pero ya habian pasado 80 KM y las piernas comenzaban a resentirse… no notaba dolor de ningun tipo en si, como el sindrome de la rodilla del corredor, fascitis plantar, problemas con las puntas de los pies por las bajadas o las tipicas ampollas. Absolutamente nada de nada, notaba alguna molestia en las rodillas, pero era otro tipo de dolor, de tanta bajada y como aminoraba mucho la velocidad de las bajadas con pasos cortos y haciendo eses, para evitar las vibraciones, notaba que todo el estress habia recaido sobre ella, no de vibraciones pero si de la fuerza que habia hecho para no ir rapido. Por otra parte notaba que mis cuadriceps estaban como cansados.
A partir de aqui, cada KM que hacia se volvia mas y mas pesado, manteniendo un ritmo lento y nunca parando mas de 1 minuto, ya que los musculos se agarrotaban y no habia forma de volver a correr aunque quisiera. Asi que paradas muy minimas y ritmo muy lento.
Sobre el KM 88 me quedo ya sin comida, pero tampoco me preocupa mucho porque no tengo hambre realmente y he comido lo suficiente durante todo el trayecto, asi como 2 Kg extra que gane los anteriores dias para tener reservas
En el KM 92 es entonces cuando me quedo literalmente sin agua, y esto si es un problema, ya que durante todo el trayecto siempre iba con mucho cuidado con el agua, ya que era lo que siempre notaba que debia beber y me mantenia siempre lo suficiente hidratado, pero ahora tocaba hacer los ultimos KM. El lado bueno es que habian bajado algo las temperaturas y ya no hacia ese calor sofocante, mi ritmo tambien ayudaba a no perder liquidos a un ritmo muy rapido. Despues de los siguientes KMs y ya en el KM 95, decido bajar aun mas el ritmo, me noto deshidratado, super seco y literalmente sueno con un vaso fresco de agua… decido entonces no realizar los 110 KM y pararme en la barrera de los 100 KM… total, solo quedan 5 KM, que decido hacer a un ritmo de jogging lento, andando iria casi al mismo ritmo.
Esos 5 KM restantes se hacen interminables, y en el KM 98 la sed ya es abrumadora a pesar de intentar hacer el minimo esfuerzo para acabar. Comienzo a notar un extrano sabor en boca y especialemente en la parte de la lengua, una especie de sabor metalizado seco, como de tuberia de cobre oxidada y que cada vez se hace mas intenso. La sensacion es bastante horrible y se me pasan cosas por la cabeza como «esta es la ultima vez que corro», «ya esta hecho pero nunca mas», y me siento extremadamente molesto por dos senoras que tienen perros y que en el ultimo momento en lugar de mantenerlo controlado, el chucho se cruza todo el camino manteniendo la correa cruzada completamente de un lado a otro y obligandome a desviarme casi 5 metros salirme de la calzada metro fuera para poder pasar. No diria sentimiento de odio, pero si de rabia en la que hay gente que no deberia tener animales si no tiene un minimo de sentido comun, de ser una bici habria tenido un buen accidente. Imagino que en una situacion normal no me hubiese molestado tanto, pero despues de tal estres y kilometraje estas cosas molestan mucho mas.
Prueba conseguida
Al final, llegue hasta Malminkartano, donde cogi un autobus para volver a casa, agotado pero contento con el logro.
Resultados de la carrera:
Preparatorio y dia de la carrera en kilometraje
Los segmentos de 5 KM donde se puede apreciar la recaida de los ultimos KMs
Varios dias la ultima semana con casi total descanso para estar al 100%
Dos conclusiones claras me han quedado de todo esto: si lees mucho de correr, se puede mejorar la tecnica hasta tal punto que una carrera de 100 KM puede ser psicologicamente mucho mas dura que cualquier otra, pero mucho menos dolorosa y peligrosa que algunas carreras de 20 o 40 KM. La segunda conclusion, es que es mucho mas dificil correr con calor largas distancias que correr con frio. La perdida de liquidos del cuerpo vuelven a este extremadamente agotado y el cerebro comienza a jugar malas pasadas… sentir un poco de cansancio muscular no suele ser un problema, pero comenzar a tener fuertes dolores de cabeza por el calor es una de las peores sensaciones que se puede tener.
Tengo muy claro porque la gente cae como moscas en carreras… y como semana tras semana, podemos ver como envian al helicoptero de emergencias porque alguno la acaba palmando, incluso en simples carreras de 20 KM… a pesar de tener avituallamientos, companeros de carrera, etc. Mientras que yo corriendo solo, sin ningun tipo de ayuda y teniendo que cargar con todo durante carreras muchisimo mas largas, no llego a esos extremos… y os aseguro que estoy lejos de ser un experto en tecnica como lo es Scott Jurek o Kilian Jornet, los tiempos o distancias en el caso del griego Kouros hablan por si solos.
Nuevos records
Video del momento
Si ampliais la foto, vereis una de las 4 serpientes que me cruce… esta una vibora
El despues de la carrera:
Estas son las pintas que tenia despues de la carrera
Asi esta la parte de la manga de la camiseta…
Todo esto que veis, es sal… literalmente… y eso que a mitad camino me limpie
Hago una media de 24.000 pasos, arriba se puede ver la media para gente de mi edad y sexo que usa dispositivos Garmin.
Gracias a la carrera de ayer, con 1 solo dia de esfuerzo sobrepase al resto de competidores por toda la semana en numero de pasos.
Aqui se puede ver lo mal que dormi la noche del viernes al sabado cuando tuve que salir a correr… y como dormi algunas mas horas la noche del Sabado al Domingo despues de la carrera.
Mi media esta semana de horas dormidas es muy mala, un mal habito que debo cambiar, tan solo 6h30min respecto a las 8 horas ideales. Como se puede ver la semana pasada dormi fatal la noche del Domingo, Lunes, Martes, Miercoles (un poco mejor pero sigue siendo muy mal) y como ya hemos dicho tambien fatal la noche del Viernes. Mi siguiente objetivo no sera correr 101KM, sino aumentar el numero de horas para dormir la media ideal.
Y ahora lo que hay que tomar es Glucosamin, una forma de regenerar el cartilago. Este compuesto no se encuentra en ningun alimento de ningun tipo, a excepcion de las cascaras o caparazones de algunos moluscos, almejas.
Durante la semana (y como es de costumbre) tambien me he metido hierro y por supuesto spirulina.
Consecuencias durante la carrera
Problemas estomacales.
Dolor de cabeza en el momento mas caluroso de la carrera.
Cansancio muscular.
Leve dolor en la rodilla al frenar en las bajadas (pero de desgaste y no de vibracion o golpeo).
Leve dolor de espalda al golpear la mochila constantemente a pesar de que la llevaba sujeta, habia veces que alguna botella se descolocaba o algo y me hacia presion.
Consecuencias despues de la carrera
Algo de acido lactico acumulado a pesar de mis esfuerzos por evitarlo.
Cansancio muscular (que espero que en 48 horas maximo me haya recuperado).
El histograma completo de la carrera se puede ver aqui.
Antes de nada, estas son algunas recomendaciones para los primeros pasos y supervivencia en Helsinki y Espoo en particular y en Finlandia en general. Ire actualizandolo segun vaya viviendo aqui y vaya descubriendo nuevas cosas que puedan interesarle al resto. Sobre todo va orientado a quienes vengais a trabajar o a trabajar y estudiar, ya que algunos puntos no son necesarios siempre.
Donde hospedarse?
0- Una de las preguntas que mas me habeis realizado por mail, es donde hospedaros los primeros dias, en un lugar no muy caro, para evitar gastaros mucho dinero, pero al mismo tiempo tener habitaciones separadas porque soleis venir cargados y no quereis dejar vuestras cosas en una habitacion compartida, o tener que sacar la maleta cada vez de la consigna. Un sitio bueno y barato, que permite habitaciones privadas, pero que no llega a ser tan caro como un hotel, es el siguiente:
1 – Si aun no leistemi articulo sobre cual es la ropa adecuada para invierno, es mejor que lo hagas (puede parecer exagerado) pero con esta ropa no pasaras nada de frio, ahora bien, por mi experiencia hasta el momento, es faltarme alguna de estas prendas y notar un poco de frio (la falta de guantes, notas como se te congelan las manos en pocos minutos, o bien la falta del gorro, se congelan las orejas y la cabeza es por donde se pierde todo el calor). Asi que es de obligada lectura este articulo en caso de tener dudas sobre el invierno en Finlandia.
DOCUMENTACION
2 – Antes de nada, os sugiero que lleveis siempre con vosotros mismos el pasaporte encima (sobre todo los primeros dias) ya que este es requerido para infinitud de tramites, el no llevarlo puede ser un problema, teniendo que ir y volver a casa solo para llevarlo, con el consiguiente gasto en transporte y dinero que ello conlleva (los primeros dias el transporte es caro y luego explicare el por que).
Mejor el pasaporte que el DNI, aqui el DNI no suele servir.
MOVIL
3 – Tambien os recomiendo (y esto es aplicable para cualquier pais cuando viajeis y vivais fuera) que lleveis un movil libre encima y que lo primero que hagais nada mas podais, sea compraros una tarjeta de movil prepago de alguna compania local. Ya que sino, cada llamada que recibais, pagareis vosotros mismos el roaming, esto es, que quien os llame pagara una llamada a movil (ya que no puede saber si estais fuera o dentro del pais) y vosotros pagareis por recibir la llamada (ya que vosotros si sabeis que estais fuera del pais) una llamada internacional, asi que en poco tiempo os pueden dejar secos. Por otra parte, si sois vosotros quienes llamais, pagariais doble internacional o similar, ya que estais haciendo uso de una llamada internacional, mas el alquiler de una linea extranjera a un medio local, por lo que los gastos se os dispararan aun mas. Por los mensajes, como no hay forma de rechazarlos, no pagareis nada.
En cualquier caso, todos estos problemas se solucionan comprando una tarjeta local y poniendola en vuestro movil, a partir de ahora vuestro numero para fuera del pais sera: llamada internacional + codigo de pais + numero de telefono. En el caso de Finlandia 00358 y vuestro numero de movil. Para recibir llamadas locales directamente el numero de movil. Si bien es cierto, que en algunos paises como UK, Finlandia y demas; los numeros de movil que comienzan por 0, debe quitarseles el primer 0 si se os quiere llamar desde Espana; por ejemplo si vuestro numero es 0123456789, entonces para que alguien os llame desde Espana seria 00358123456789. Si vosotros quereis llamar a Espana lo hariais de la siguiente forma: 0034 + numero de movil espanol.
En mi caso he elegido DNA para Finlandia, hasta que me den el movil de empresa. He elegido esta compania porque el coste de la tarjeta era de tan solo 7.90 euros con 5 euros en llamadas, ademas esta compania permite recibir/enviar llamadas en Letonia y Estonia (y no se si algunos paises mas). Tambien me compre una tarjeta de 20 euros de recarga para de momento poder tirar y no quedarme colgado. Para mas info podeis contactar con su web oficial: www.dna.fi/prepaid.
Nota importante: Los siguientes pasos han sido realizados por este orden debido a que yo llegue con contrato de trabajo, el registro de la policia es opcional hasta los 3 meses, y debes estar trabajando o estudiando para poder realizarlo (aunque la perseverancia pueda hacer que se consiga antes de ello). Trabajes o no, para obtener la Kela card, antes debes tener Finnish ID. Si no trabajas, el orden sera distinto obligatoriamente: debiendo hacer primero el registro con la policia y luego intentar conseguir el Finnish ID. Es decir, existen distintas variantes, si se trabaja o no. Si se trabaja, el orden puede ser indistinto (Finnish ID o registro en la policia). Lo unico que es comun a todos los casos es que la Kela se debe obtener seguro despues del Finnish ID.
FINNISH ID
4 – Pasamos al siguiente punto: el codigo de identificacion personal o ‘personal identity code’ tambien conocido como Finnish ID number. Esto es de suma importancia en Finlandia, ya que es el requisito indispensable para absolutamente cualquier papeleo, sin el, no podreis hacer nada o practicamente nada. Incluso para cosas tan elementales como conseguir tarjeta de transporte (por ejemplo, esto no quiere decir que no podais coger el autobus, pero os costara cada viaje entre 2.50 y 4 eurazos). El Finnish ID lo debeis pedir en la oficina local de registro.
Aqui mi hoja de registro. Aconsejo hacerlo en Espoo en lugar de Helsinki, ya que tarda apenas unos minutos, mientras que en Helsinki pueden darte cita para otro dia perfectamente.
INMIGRACION
5 – El siguiente paso a realizar es inscribirse en el servicio de inmigracion finlandes. Para ello debemos rellenar unos papeles que alli mismo nos daran, presentar nuestro pasaporte, nuestro contrato de trabajo y facilitar la direccion donde nos encontramos (que vendra recogida en nuestro registro). Asi pues, debemos indicarles si queremos darnos de alta en la seguridad social de alli (lo que conllevara la baja de nuestro pais -al cual deberemos informar-). Obviamente no tengo los papeles, porque los entregue alli. Estos se deben rellenar y entregar en el servicio de inmigracion y policia fines. Punto el cual separo en 2 partes: el registro en la policia y el registro en el Maistraatti (no confundir con el Finnish ID o Numero de identificacion Fines ni tampoco con el registro permanente de la casa). Es decir, primero lo que necesitamos es el «Finnish ID» (mirar dicho apartado), mas tarde necesitamos registrarnos en el «Servicio de inmigracion de la policia» (mirar dicho apartado) y por ultimo debemos «Registrarnos en el Maistraatti» (mirar dicho apartado).
TASAS
Recuerda, si recibes una carta con este logo, comienza a temblar
6 – Lo siguiente a realizar es la inscripcion o alta para las tasas, esta sera necesaria solo si pensais estar mas de 6 meses en Finlandia y se realiza obviamente para el pago de tasas, esta inscripcion debe realizarse en la oficina local de tasas. Para poder realizar el alta, necesitais el Finnish ID (vereis como es requisito para practicamente todo). Ademas a la hora de hacer la inscripcion, debereis dar los beneficios estimados (lo mas realistas posibles) de 1 ano entero, aqui debeis tener en cuenta, que en Finlandia el mes de vacaciones ademas de cobrarlo, se recibe un extra precisamente para esas vacaciones que suele ser la mitad del propio mes, por lo que si vais a cobrar digamos unos 3.500 euros mensuales por ejemplo, es decir unos 42.000 euros anuales, realmente seran 43.750 euros (42.000 + 1750 de medio mes).
Aqui mi inscripcion o alta para tasas.
Las tax card, se debe realizar cada año. Por lo que ya sea a finales de Diciembre o principios de Enero, se recibe una carta para realizar la declaración de la taxcard. En dicha taxcard tan solo debemos realizar una tarea (a menos que nuestro salario haya o vaya a cambiar, o nuestros ingresos sean mayores por alguna razon; en ese caso debemos cambiar la taxcard en la oficina de Vero o bien online en vero.fi), que es señalar la opcion que preferimos para calcular el porcentaje de tasas. Al final, se elija una opcion u otra, se pagara lo mismo, la diferencia es cuando se pagara. Comentemos las dos opciones que tenemos:
Opcion A: Si en algun momento se excede en dicho mes la cantidad de ingresos por alguna razon, se aplicara una tasa por defecto. Dicha tasa es del 39.5% para dicho mes. Un buen hachazo sin lugar a duda.
Opcion B: Siempre se paga el mismo porcentaje durante todo el año, el porcentaje acorde al salario declarado, que para trabajos con un salario de unos 4000 euros mensuales suele ser del 25% (aunque esto depende de mas factores), mientras que para salarios por debajo de cientas cantidades, se aplica una tasa minima de un 8% o similar. Si se excede esta cantidad un mes, no se incrementa dicho mes el porcentaje como en la opcion A, en este caso, se aplica un porcentaje mayor solo el ultimo mes, en caso de que se haya excedido el salario maximo anual, es decir; 4000 euros mensuales * 12.5 meses = 50.000 euros, si durante todo el año se ha excedido esa suma en total, entonces el ultimo mes se aplica un porcentaje mayor.
En ambos casos, y aunque haya desajustes, especialmente el ultimo mes, porque se puede haber cobrado menos o mas, se haya escogido la opcion A o B, se calcularia cuanto deberia haberse pagado de tasas, cuanto se ha pagado realmente y por lo tanto en 2 años sera o bien devuelto o bien nos tocara pagar. Asi que todo quedara en balance, es cuestion de tiempo, la unica diferencia es que nosotros elegimos cuando nos dan el hachazo. Generalmente la gente prefiere elegir la opcion B por razones obvias.
Pues bien, una vez seleccionamos la opcion A o B, no debemos rellenar nada mas (ya que el formulario viene rellenado parcialmente desde Vero para nuestro perfil). Entonces recortamos la taxcard donde se encuentran las opciones y la entregamos a nuestro jefe o recursos humanos en la empresa para la que trabajemos, ellos se encargaran de continuar el resto de tramites ya que es responsabilidad suya.
Aqui podeis encontrar un taxcard calculator, para saber lo que pagariais de impuestos segun vuestro salario, ya que por supuesto existen distintos motivos por los que se pueden pagar mas o menos tasas, como el numero de hijos, etc: http://prosentti.vero.fi/VPL2014/Sivut/Henkilotiedot.aspx
CUENTA BANCARIA
7 – Ahora con todo esto, ya podemos realizar el siguiente paso; crear nuestra cuenta bancaria. Existen diferentes bancos, aunque los mas importantes y que mas soporte tienen son Nordea y Sampo. Yo me decante por este ultimo, debido a que tiene un mejor servicio y atencion al cliente en Ingles, aunque ambos parecen muy validos y recomendables. El tener una cuenta bancaria es bastante importante, debido a que si en algun momento nos quedamos cortos de dinero, tenemos cualquier problema, etc. y necesitasemos que nos enviasen dinero desde el extranjero, esta seria la forma mas barata y rapida. Ademas en todos los trabajos practicamente se hace un ingreso y raramente se da el dinero en mano. Obviamente para abrir la cuenta bancaria necesitareis el registro, y quiza os pidan otros papeles para abriros uno u otro tipo de cuenta (como el contrato, etc). Os recomiendo encarecidamente que cojais el paquete basico, en el que la cuenta os costara un mantenimiento de unos 3 euros mensuales y que incluye algunos otros beneficios.
Aqui esta la primera de las 3 hojas del contrato de nuestra cuenta bancaria. En la primera hoja (a pesar de que esta en Fines porque por alguna razon no dejaba imprimirlo en ingles en el banco) aparece informacion relevante respecto a nuestro nombre y apellidos, direccion donde esta asociada la cuenta, nuestro numero de cuenta asi como el numero SWIFT-BIC para este banco. Tambien se puede ver la web oficial del banco www.sampopankki.fi asi como la direccion y telefono de la oficina que en este caso esta en Tapiola.
En esta nueva hoja (de nuevo en idioma Fines) simplemente hay informacion relevante y general de la cuenta bancaria y que interes se le aplica, que como podemos ver, es casi inexistente (0.1%).
Por ultimo, en la tercera hoja (tambien en idioma Suomi) podemos ver informacion relevante respecto a la VISA electron (que se nos facilitara en 1 semana por correo y su numero secreto en envios distintos). Tambien especifica algunos datos adicionales acerca del dinero que permite sacarse y demas que en caso de ser excedido se tendra que realizar el resto acudiendo a la oficina bancaria.
Por ultimo recordadle a quien os atienda (y esto es muy importante) que os facilite tanto el codigoSWIFT como el numero IBAN. Ya que estos son fundamentales para poder ser realizadas transferencias internacionales sobre esta cuenta. En mi caso me dieron esta ‘memory aid card’, una tarjeta que sirve para recordarme todos estos datos.
Y bueno, aqui un monton de hojas sobre las condiciones, tanto de nuestra cuenta como el de resto de opciones para este banco (son un buen monton de hojas, pero creo que llega con saber que teneis que recibir estos dos montones y carece de interes que haga fotos a cada una de las hojas).
Y por fin me llego mi tarjeta VISA electron.
Cabe decir, que es posible acceder a nuestra cuenta bancaria por medio de internet (para realizar transferencias, mirar el estado de la cuenta, etc) solo despues de 3 meses trabajando (es decir 3 meses recibiendo la nomina) en el caso de que seamos trabajadores. Tengo entendido que en el caso que seamos estudiantes podremos inmediatamente.
Para poder acceder a la cuenta bancaria por internet, necesitamos personarnos en cualquier oficina bancaria, con nuestro pasaporte y nuestra tarjeta del banco, con eso es suficiente. Recibiremos lo siguiente:
Identificador (tachado) y terminos de contrato de nuestro internet banking
Numero secreto (la primera vez que entremos deberemos cambiarlo)
Tarjeta de claves (tabla hash con el par clave-valor). Cuando hayamos entrado en nuestro internet banking, con nuestro ID y contrasena, se nos dara un numero de 4 cifras, debemos buscar ese valor en la tarjeta y ver su respectiva clave. Tenemos un margen de 60 segundos en el caso de Sampo Bank para escribirla.
TRANSPORTE
8 – Como bien sabeis, hace unos dias mostraba mi descontento con lo caro que era el transporte publico (cosa que me hacia pensar que eso no lo fomentaba). Sin embargo eso se hace para gente que use ocasionalmente el transporte, como turistas, los cuales es normal que paguen algo mas por hacer un uso unitario por asi decirlo (es a la conclusion que he llegado). Sin embargo, una vez estemos registrados y mostrando nuestro pasaporte en alguna oficina de transportes, podemos acceder a que nos den la tan deseada tarjeta de transporte (mostrada en la imagen de abajo a la izquierda). El coste de la tarjeta es de unos 5 euros y existen digamos unas 3 modalidades de pago segun se desee:
Pago en efectivo (sin tarjeta): 2.50 costaria un billete dentro de la misma region y 4 euros para mas de 1 region. Las regiones son:
Helsinki.
Espoo y Kauniainen.
Vantaa.
Kirkkonummi.
Kerava
Pago por periodo de tiempo: podemos escoger 2 semanas, 1 mes, 1 ano o bien 1 dia extra a algun periodo que ya tengamos.
Pago cargando dinero en la tarjeta: podemos cargar dinero en la tarjeta e ir usando la tarjeta hasta que se acabe nuestro saldo.
Pago por zonas: Podemos elegir zonas en las que nos movamos siempre y escoger 0 solo para tranvias (‘tram’), 1 solo para zonas de dentro de una misma ciudad (‘internal’), 2 para todas las regiones (‘region’ -a excepcion de Kirkkonummi y Kerava-) , L para todas las zonas excepto Helsinki (‘extended’), y 3 todas las regiones (‘whole’).
El pago por zonas se puede combinar con el del tiempo por ejemplo. Podriamos decir como es mi caso que queremos todas las zonas durante 2 semanas (y asi nos olvidamos de complicaciones o de estar mirando el saldo). En mi caso pague 44 euros por 2 semanas, u 88 por 1 mes entero. Podria darse el caso de que queramos 1 sola zona (por ejemplo Helsinki) pero y si saliesemos a Espoo? pues muy facil se pasa la tarjeta y se indica «2 – Region» en el aparatito que traen los buses, se paga algo adicional al conductor y todo listo. Sobre el aparatito es sencillo, es un lector que puede mostrar diferentes colores y que tiene un display en caso de que se requiera un pago adicional, si al pasar la tarjeta la luz es:
Verde: la tarjeta es valida, puede usted pasar.
Verde + amarillo: Quedan menos de 3 dias para que caduque la tarjeta o bien menos de 6 euros, pero puede usted pasar.
Amarillo: Pagar al conductor cantidad adicional por excederse la zona acordada.
Rojo: La tarjeta no es valida (fuera de tiempo o saldo acabado)
(A la izquierda) la tarjeta de transporte, (en el centro) un folleto de como usar el transporte publico y la tarjeta de transporte en Helsinki y (a la derecha) precios de los tickets segun combinacion de regiones, saldos, tiempos, etc.
Por ultimo informar que la web HSL es posiblemente el mejor enlace para saber moverse con el transporte publico en Helsinki, Vantaa, Espoo, etc. Aqui vemos un ejemplo:
Aqui vemos el planificador de viajes, seleccionamos origen, destino, a partir de que hora queremos o a que hora queremos llegar, el dia, etc.
O una version algo mas avanzada.
Aqui vemos las 3 posibles opciones que nos da, con los distintos transbordos, tiempos entre transbordo y transbordo, tiempo en llegar al destino, distancia caminando y las emisiones de CO2 para cada opcion.
Por ultimo, en un mapa podemos ver cada uno de estos recorridos, asi como las paradas, sus nombres y los tiempos en llegar a cada una de ellas. Desde luego si alguien quiere poder usar el transporte en Helsinki sin ningun problema, debe tener esta web como referencia.
Video de los autobuses de Helsinki
Tranvia de Helsinki
Metro de Helsinki
U-train de Helsinki (cercanias)
Tambien se puede acceder a la web de VR (red de ferrocarriles oficial de Finlandia) para trayectos con trenes que no sean de cercanias:
Web oficial VR (tambien en ingles) / Red de Ferrocarriles de Finlandia
REGISTRO PERMANENTE DE CASA
9 – El siguiente punto, es cuando nos vayamos a mudar de casa la notificacion de cambio de direccion, por ejemplo, para registrarnos hemos debido dar una direccion, sea de un amigo, una casa temporal o similar. Pero ahora nos disponemos a movernos a una casa, para ello debemos rellenar los siguientes papeles (que vienen con instrucciones de como hacerlo -aunque es muy sencillo-) meterlo en el sobre que nos hayan dado y enviarlo por correo postal. No nos debemos preocupar por poner un sello, el franqueo esta pagado por el receptor.
Este cambio de direccion es vital, y no porque nos preocupe (a mi personalmente) si el Gobierno finlandes sabe donde vivo o no (no es algo que me quite el sueno) sin embargo practicamente todas y cada una de las instituciones tanto publicas como privadas (desde el banco, pasando por la tarjeta de transporte, hasta el registro de tasas, biblioteca, universidad), estan asociados y cogen la informacion de aqui, es decir, que si cambiamos la direccion mediante este papel, no necesitamos notificarlo a cada uno de los sitios (banco, universidad, etc) esto es un sistema centralizado muy eficiente ya que en lugar de tener que ir a cada sitio donde tengan nuestra direccion, automaticamente sera efectivo al enviar estos papeles.
Papeles para notificacion del cambio de direccion (se pueden obtener en cualquier oficina postal de forma gratuita, el franqueo esta pagado tambien).
Confirmacion de cambio de casa (recibiremos esta carta dias mas tarde)
Esta papel y los dos siguientes vienen en el mismo sobre
Como vemos estan escrito en un perfecto idioma fines (facil, no?)
Recibiremos esta carta, que viene constituida por 2 o 3 hojas, las cuales podremos ignorar en caso de que no sea nuestra residencia permanente; ya bien porque sea ‘temporal’ (un corto periodo de tiempo) o bien porque nuestra estancia en Finlandia sea menor de 3 meses (tengo entendido, -requiere confirmacion esto ultimo-). Si fuese a ser nuestra residencia permanente, deberiamos abonar a dicha cuenta bancaria algo mas de 24 euros.
SEGURIDAD SOCIAL
10 – Para estar cubierto por la seguridad social por baja de enfermedad, etc. es necesario la Kela card. No tenerla no quiere decir que no nos vayan a atender si sufrimos un accidente grave, pero probablemente no lo haran si nos duele el pie o si tenemos un simple constipado. Esta tarjeta tambien nos cubrira para cualquier necesidad no tan basica como simplemente ir al dentista (otra cosa es para cuando nos den cita). El sistema sanitario Finlandes es parecido al Espanol en cuanto a que existe sanidad publica y sanidad privada, tambien existen grandes hospitales y pequenas clinicas a modo ambulatorio locales para cada zona, aun no lo he tenido que usar (por suerte), y creo que tendra sus pros y sus contras y creo que los contras seran los tiempos de cita, como en casi todo el mundo, pero por lo demas no parece que este mal. Para mas informacion y para solicitar la tarjeta Kela se puede visitar su pagina web. Lo bueno de aqui, es que todo el mundo habla en ingles, en estos centros, tambien si realizas una llamada telefonica, etc. Lo cual ayuda mucho.
Folletos de la tarjeta Kela
Y por fin recibi mi Kela card
Esta semana (en Mayo del 2011) fui por primera vez al medico porque tenia una tendinitis. Aquello que me recetaron me salio practicamente a mitad de precio. El servicio fue gratuito debido a que mi compania paga por ello (aun asi, tambien me pidieron la Kela Card). Asi que la Kela card se debe mostrar tanto en el medico como cuando se acuda a la farmacia.
Esto es lo que me receto el medico.
Debo decir, que llame por la manana a mi compania para decir que queria ir al medico, me dijeron que llamase a un numero de telefono y dijese que era empleado de tal compania. Llame al hospital e inmediatamnte me dieron cita para el mismo dia 4 o 5 horas mas tarde. Asi da gusto.
Como vemos el coste de las medicinas se reduce un 40%
Esto es lo que me receto el medico (hay que decir que hay que tener un estomago de hierro para aguantar esto).
Tambien me dio un librillo con todo tipo de ejercicios para mi tendinitis. Hay que decir que este servicio es gratuito en caso de tener la Kela card y estar contratado y por lo tanto cotizando a la seguridad social de aqui.
REGISTRO EN LA POLICIA
11 – Registro en la Policia
El registro en la policia sera necesario en caso de que vayamos a permanecer mas de 3 meses en Finlandia. Necesitamos demostrar el proposito del que estemos aqui: si eres estudiante imagino que sera ensenando la matricula en la universidad o similar, si vienes a trabajar es necesario llevar el original del contrato. Tambien hay que mostrar (creo) el Maestraatti, obviamente el pasaporte es indispensable. Por ultimo nos obligaran a abonar una cantidad de unos 47 euros y se realizara el proceso del registro en la policia, para completarlo deberemos acudir a la misma comisaria unas 2 semanas mas tarde.
Podemos realizar este registro en la comisaria de policia de Länsi-Uudenmaan poliisilaitos maahanmuuttokanslia en Nihtisillankuja 4, 02630 Espoo. El horario es de 9:00 a 11:00 y de 13:00 a 15:00 (se puede pedir cita en www.poliisi.fi).
Comisaria central de Kera, Espoo. Donde se realiza el registro.
Unidad de inmigracion donde se realiza el registro.
La forma mas rapida de llegar alli es coger un cercanias en la estacion de Rautatientori parando en Kera y caminando aproximadamente 1 km.
Una vez hayas vuelto unas dos semanas mas tarde donde hayan comprobado que todo es correcto, nos daran este otro papel (que ya es la confirmacion del registro en la policia, los anteriores eran del proceso):
Papel de registro en la policia.
Una vez hecho esto, deberemos llevar este papel, junto con el pasaporte al Maistraatti.
REGISTRO EN EL MAISTRAATTI
12- Para el registro en el Maistraatti debemos haber cumplimentado el paso anterior. Ademas dependiendo de donde residamos deberemos ir a un sitio u otro. En el caso que residamos en Helsinki, debemos ir al MAISTRAATTI de Helsinki que se encuentra en Albertinkatu 25.
Maistraatti para residentes en Helsinki
Si por el contrario residimos en Espoo, deberemos acercarnos al Maistraatti de esta localidad que se encuentra en el numero 1 de Itatuulentie en Tapiola, Espoo.
HENKILÖKORTTI
13 – La Henkilökortti seria lo equivalente a nuestro DNI espanol. Con la diferencia que este no sirve para usarlo como identificacion cuando viajemos fuera. Solo como documento nacional. Entonces, de que nos sirve realmente este documento? Muy sencillo, aqui en Finlandia el DNI espanol no tiene ninguna validez, excepto para entrar en el pais en caso de algun control o para embarcar y demas. Sin embargo, para cualquier tipo de operacion como ir al banco a hacer cualquier consulta, comprar algo donde tengamos que mostrar nuestra identificacion, para cuando vayamos a pedir el documento las tasas, bien para cuando vayamos a la posti (correos) o simplemente para identificarnos ante un policia, para entrar en una discoteca o cualquier otro caso que se nos pueda ocurrir. Puede ser interesante no tener que llevar el pasaporte encima cada vez. De esta forma podemos dejarlo en casa, y usar la Henkilökortti cada vez.
Henkilökortti
Reverso
Esta es la carta que nos enviaran con el PIN y PIN2. Que se emplea para servicios de internet como VERO, POSTI y demas. Aunque requiere tener un lector de tarjetas que se puede comprar por ejemplo en cualquier tienda de electronica como Verkokauppa.
Reverso de esta carta. Que indica que hacer en caso de perdida de la tarjeta y de los numeros de PIN.
Generalmente en Finlandia se pueden usar 3 documentos para todo o casi todo a nivel de identificacion, su validez es parecida aunque algunos por razones logicas tienen mas, por prioridad son estos (aunque como digo, generalmente se pueden usar casi siempre e indistintamente cualquiera de los 3):
Pasaporte.
Henkilökortti.
Licencia de conduccion.
Para obtener la Henkilökortti tan solo debemos presentarnos en la comisaria de policia de Pasila, que se encuentra en Pasilanraitio 11, Helsinki. Cualquier tren de cercanias desde la estacion central de Helsinki realiza parada alli.
Los documentos que debemos presentar son nuestro pasaporte y una foto carnet. En un tiempo de entre 2 semanas y 2 meses se suele procesar dicho tramite.
MAPAS
14 – La orientacion en Helsinki, Espoo y demas zonas es bastante importante, ya que en invierno es imposible practicamente distinguir una calle de otra (sobre todo en zonas como Espoo, Vantaa, etc) debido a la nieve. Por eso es necesario que llevemos unos cuantos mapas de la zona. Recomiendo llevar al menos de Espoo, Vantaa y Helsinki si se va a estar por la zona de Helsinki, ya que Espoo y Vantaa son otras zonas por las que se suele tener que ir por motivos de trabajo, etc (muchas oficinas estan dispersas). Los mapas son algo caros (unos 12 euros estuve viendo en una libreria) sin embargo el haber vivido en otros sitios y haber tenido este error en anteriores ocasiones me hizo pensar que en las oficinas de turismo, oficinas de transporte, etc. suelen tener mapas de todas estas zonas y que a veces son incluso mas utiles, porque vienen con las lineas regulares de transporte publico indicadas. Y asi ha sido, he conseguido todos los mapas de forma gratuita y que ademas son mucho mas utiles que los que costaban bastante dinero:
Mapas de las distintas zonas Espoo, Kauniainen, Vantaa, Kerava y Helsinki.
Zonas de Helsinki, Espoo y Vantaa
Por ultimo uno de los mejores mapas que se pueden encontrar online es el OpenStreetMap en el que increiblemente se llega a un detalle en Finlandia de hasta en que zonas verdes hay piedras, plantas, arboles, pequenos caminos, etc. Simplemente impresionante.
GUIAS
15 – Guias locales y otras guias especificas: recomiendo especialmente la web de infopankki la cual contiene mucha informacion. Ademas es posible conseguir guias locales de Espoo, etc.
Guia de infopankki y Espoo
Guia especifica de Museos en Helsinki, de fauna marina y de parques, jardines y botanicos de la zona respectivamente.
Guia de turismo, deportes de invierno o sobre hielo, historia del pais en general y sobre los festivales en Finlandia respectivamente
Revista gratuita «Helsinki this week» que informa de eventos cada semana
Helsinki: Guia del viajero. Revista gratuita.
BIBLIOTECA
16 – Es interesante sacarse el carnet de socio de la biblioteca, el cual es gratuito (se requiere el Finnish ID como era de esperar). Ademas ofrece ventajas como por ejemplo que se pueden buscar los libros online, pero ademas se puede recoger un libro en una de las bibliotecas de Helsinki y luego devolverlos a la mas cercana de tu casa en por ejemplo Espoo, como esta asociado todo al registro de donde vives, es posible que ellos calculen siempre que biblioteca es la mas cercana a tu casa. Por lo que parece ademas, todas o casi todas las instituciones oficiales tienen un gran interes en proteger todas las lenguas pero ademas, de que nadie por culpa de no conocer un idioma se quede sin cierta informacion, por eso podemos ver que la web oficial de la biblioteca de Helsinki esta tambien en Espanol (y en muchos otros idiomas). Esto es de agradecer, desde luego.
Informacion, reserva online, numero secreto e instrucciones y carnet de la biblioteca respectivamente. En cualquier biblioteca podeis sacaroslo (hay una en frente de la estacion de tren en el centro, en la oficina postal (primer piso) la biblioteca esta en segundo piso.
Aqui la otra cara de mi carnet (he tachado el numero personal y mi fecha y firma)
UNIVERSIDAD
17 – Aplicando para la universidad
En Finlandia, la educacion es gratuita y ademas esta entre las mejores del mundo (recomiendo leer mi otro articulo sobre las Universidades y el campus universitario en Helsinki). En cualquier caso aqui podeis hacer la aplicacion online. Alli tendreis instrucciones de los pasos que debeis seguir y que requisitos se tienen. Por otra parte, ademas de eso, yo he ido a la misma universidad del TKK y he ido al main building. En el primer piso podreis encontrar recepcion y en el segundo el departamento de informacion de la asociacion de estudiantes asi como admisiones. Hable con ellos, que son muy amables, ademas de llenarme de panfletos informativos:
Aqui podemos ver informacion general sobre el servicio de estudiantes
Informacion especifica para Master’s tanto de la Escuela de Arte como de la Escuela de Ciencia y Tecnologia
Libro (bastante extenso por cierto) sobre todos los detalles de la Escuela de Ciencia y Tecnologia de Aalto University. Asi como una guia completa del sistema ECTS.
Folleto de fechas de admision, mapa y lista de edificios y finalidad de los mismos (lo siento, solo estaba en fines) e informacion sobre la graduacion.
Generalmente y casi siempre, suelen pedir los siguientes papeles para las admisiones, aunque esto varia dependiendo de la universidad, si se quiere entrar en un Bachelor o un Master, etc:
Tu titulo original (aqui lo deberas llevar al Maistraatti y pedir que te pongan ‘sello/stamp’ para la universidad. Debes al menos mostrarlo en la Universidad cuando entregues la copia.
Una copia de tu titulo con el sello del Maistraatti que sera el que entregaras a la universidad.
Titulo de ingles: te pediran el IELTS, suelen pedir un 6 para Bachelor y 6.5 para Master. Algunas tambien aceptan un TOEFL con puntuacion 550, pero te recomiendo IELTS porque esta mucho mas extendido por Europa.
Tu identificacion: pasaporte, aqui el DNI no sirve de nada, escepto para coger vuelos.
Tu CV: (mejor si lo tienes ya hecho).
Covering letter: o una carta que diga el porque quieres estudiar alli, que es tu sueno, que es interesante el modelo de educacion, que tienen el programa perfecto para ti, que quieres mejor a nivel internacional, y blablabla.
Si tienes cartas de recomendacion mejor: para Bachelor no lo suelen pedir, pero para Master si les causaras una mejor impresion.
El application form de la universidad donde vayas a estudiar: hay muchas las dos mas importantes son: Helsinki University y Aalto University. Luego tienes otras como Haaga Helia, Metropolia, etc. Mira en esas webs, mira que requisitos te piden, etc. En algunos masters piden experiencia laboral por ejemplo, en otros no.
Lo cierto es que el sistema educativo fines esta valorado sino como el mejor del Mundo si como uno de los mejores del Mundo y sin duda, el mejor de Europa. Podeis acceder a la web del ministerio de educacion y cultura aqui.
Cabe decir, que si eres estudiante, tienes la opcion de vivir en lugares como Otaniemi, los cuales presumen de tener la conexion a internet mas rapida de toda Europa, y todo ello viene incluido en el precio del alquiler. Aqui teneis mas informacion de esta conexion y tambien podeis ver algunos graficos impresionantes.
Por otra parte, un amigo que lleva bastante tiempo por aqui y que ha tenido contacto con profesores excelentes, me recomendo ver estas estadisticas, para mostrarme lo impresionante de la I+D (y mucho trabajo y esfuerzo) a la hora de escribir y crear nuevos RFC.
Existen dos tipos de educacion para graduarse en Finlandia; la basada en Universidades y la basada en Politecnicos.
El proceso de admision, esta en parte regulado de forma estatal que regula la calidad minima de la ensenanza (como los anos de experiencia para comenzar un master), a las que las Universidades adieren otros requisitos especificos para dichos estudios:
Aqui un listado de informacion y centros de Aalto Kirjasto, o lo que es lo mismo, la biblioteca de Aalto University, a la cual, se puede acceder incluso sin ser estudiante de Aalto (no recuerdo si es requisito ser estudiante):
Distintas bibliotecas de Aalto en la region de Helsinki y Espoo
Mapa de Otaniemi con distintos edificios universitarios de Aalto University
Indice de programas para Masters, direcciones y edificios donde se imparten
Por ultimo, el listado completo de Universidades y Politecnicos en Finlandia se puede encontrar aqui:
18 – Aqui se recicla por ley. El reciclaje es importante. Yo sinceramente debo decir que nunca he sido muy de reciclar, ni siquiera era partidario de reciclar; tenia mis motivos: me molestaba energicamente que dedicase mi tiempo a que una empresa privada se forrase a mi costa. Pero en Finlandia las cosas parecen ser distintas. Aqui te cobran por las latas o botellas, una vez devueltas en las maquinas de supermercado, se te devuelve la cantidad de dinero que invertiste en el envase.
Muchos diran que es que en Espana no cuesta nada el envase y que es que aqui te lo cobran; falso. Aqui simplemente te lo desglosan y por eso ves lo que cuesta, o es que alguien en su sano juicio cree que le sale la bebida en Espana a un precio y le ‘regalan’ el envase solo porque no lo vea desglosado? obviamente en el precio va incluido el precio del envase, solo que como no viene desglosado y no dan nada en Espana por devolverlo la gente se cree que no lo cobran. Luego cuando reciclas alli, se forra una empresa privada que ofrece favores al ayuntamiento de turno a cambio de dicha concesion, favoreciendo asi mas los niveles tan altos de corrupcion que existen en ese pais, por desgracia.
Ademas aqui, solo permiten devolver el envase en el supermercado donde los compraste, de esa forma, quien pago el envase que es el supermercado al proveedor, recibe del cliente, ese dinero se recicle o no (sino no se le devuelve esa cantidad). De esa forma todos los supermercados reciben la cantidad de dinero acorde con el numero de botellas compradas (sean o no devueltas) y no es un tercer intermediario (una empresa oportunista) quien reciben a cambio de nada, dinero (ya que no es esa empresa intermediaria quien produjo todo este material). Desde luego asi dan ganas de reciclar! Aun asi, comienzo a pensar que que otros actuen mal (esa empresa intermediaria que hay en Espana y en otros paises de Europa) no justifica que la cantidad de basura que generamos sirva solo para destrozar el medioambiente, asi que comienzo a pensar de manera distinta en este aspecto. Aqui una guia al respecto de como se debe reciclar en Finlandia:
Aqui la «waste guide» o como yo entendi al principio «guia de mierda»
Explica como reciclar:
Basura peligrosa (baterias, termometros de mercurio, pinturas, disolventes, etc): Puntos de recollecion de YTV. Estaciones Sortti. Camiones locales (en verano). Medicinas, inyecciones, … deben ser reciclados en farmacias.
Basura biodegradable y compost (como fruta, vegetales, bolsas de te, papel de cocina, plantas, etc): Contenedor biodegradable (lo tienen apartamentos con mas de 10 casas). En las estaciones Sortti.
Papel (Periodicos, revistas, etc): Puntos de recollecion locales y estaciones Sortti.
Envases de carton (Tetrabrik, etc): Contenedores de papel (en cada propiedad) Puntos de recoleccion locales y estaciones Sortti.
Cristal (botellas, etc): En la tienda donde se compro, puntos de reccoleccion locales y estaciones Sortti.
Metales (Latas, etc): En la tienda donde se compro. latas y aerosoles vacios en los puntos de recoleccion local y estaciones Sortti.
Dispositivos electricos y electronicos (Lavadoras, televisiones, etc): YTV (en verano), centros de reciclaje y en tiendas donde se comprara el nuevo dispositivo preguntar si pueden recolectar el antiguo.
Desechos combustibles (Plasticos, detergentes, etc): Estaciones Sortti, contenedores para combustibles (si hay disponibles cerca)
Desechos de construccion (tablas, ladrillos, etc): Estaciones Sortti, en grandes cantidades requiere de camiones para su tratamiento.
Ropa y objetos antiguos (Zapatillas, Jerseys, libros, etc): UFF o LKA o centros de reciclaje, organizaciones de caridad o mercadillos y tiendas de segunda mano.
Desechos mixtos (que no pueden ser reusados como ropa danada etc): Contenedor mixto de coleccion de basura y estaciones Sortti.
CONVIVENCIA
19 – La normas de convivencia en las casas en Finlandia es un pais donde la gente no suele hacer mucho ruido, en general se intenta evitar cualquier ruido antes de las 7:00 y despues de las 22:00. Sin embargo durante todo el dia poco ruido se puede escuchar en las casas, ni gritos, ni muebles, etc. Los finlandeses no suelen hablar mucho, suelen escuchar y no suelen interrumpir, de hecho dejan 2 segundos cuando terminas de hablar por si quieres retomar la conversacion no interrumpirte y ademas piensan mucho lo que dicen, quieren evitar errores gramaticales e intentan ser (y lo son) muy correctos y educados. A veces parece que esten tristes, pero realmente solo son reflexivos, aunque parezca que se les ha muerto el padre como decia un amigo hace unos dias, son simplemente asi. En general todos hablan bien el ingles incluso la gente muy adulta que como minimo chapurrea palabras mejor que cualquier persona joven del sur de Europa. Asi que intenta bajar el tono de voz cuando estes con ellos, intenta no gritar ni hacer demasiado ruido en casa, evita musica extremadamente alta, no es plan que el vecino te escuche. Raramente se escucha un claxon, y si se escucha, es para evitar un accidente generalmente (desde que llegue, solo he escuchado 1 y fue justamente para eso).
ALQUILERES
20 – Los alquileres en Finlandia: las casas no suelen venir amuebladas (casi ninguna) por lo que hay que hacer toda la inversion de muebles (cama, silla, mesa, e incluso lavadora). Es posible comprar todo esto en tiendas de segunda mano o en IKEA (que ofrece autobuses gratuitos desde distintas zonas de la ciudad cada 2 horas para ir a dicha tienda). Se puede ver la lista de horarios de autobuses gratuitos hacia IKEA:
Lo ideal es cogerlo en SELLO, que basicamente es en frente del centro comercial en Leppavara, en Espoo, justo donde esta la estacion de ferrocarril). Muchas otras casas (sobre todo en Espoo, en Helsinki es bastante raro) tienen una planta baja (que generalmente es donde se encuentran las saunas comunitarias) donde ademas tambien se encuentra en otra habitacion separada, las lavadoras, para poder limpiar la ropa, en este caso no sera necesario hacer esa inversion en dicho electrodomestico.
Un buen lugar como referencia para encontrar casas en Helsinki, Espoo y Vantaa es el newsgroup de TKY, el cual he usado innumerables veces para encontrar la mia ya un par de veces.
Newswroup TKY donde encontrar casa
Si sois estudiantes (necesitais estar registrados como tal, sino no podreis acceder a estas ventajas) podeis mirar la web de TOAS (para ciudades como Tampere) o HOAS (para ciudades como Helsinki).
SAUNA
21 – En las saunas se suele ir desnudo: esto impacta al visitante de fuera, aunque para los finlandeses es simplemente un lugar de relax, donde pensar mientras se esta de forma saludable, a veces para intercambiar algunas palabras con los que se encuentran en la misma sauna. Las saunas no son lugares sexuales ni pensados para ello. Suelen existir saunas comunes por cada edificio, aunque la gente que tiene mayor poder adquisitivo las suele tener en su casa (son las menos).
Vista general de la sauna
CORRUPCION
22 – Aqui la corrupcion esta muy mal vista, nadie o practicamente nadie hace trampas (y si se hacen se les recrimina). La gente que de verdad no tiene nada, recibe ciertas ayudas, por lo que no se suele ver sin techo en Finlandia ni gente con necesidad de pedir.
23 – Existe un profundo respeto por la policia, aqui la policia no va a multar, no va a molestar, ni a la caza o en buscar de recaudar dinero por imposicion de su ayuntamiento, es una autoridad que parece incorruptible y que esta con el ciudadano y si actuan es por la proteccion del resto, no para martirizar a nadie. Asi da gusto.
OTRAS COSTUMBRES
24 – Existe la costumbre (podemos llamarlo mania) de quitarse siempre las zapatillas al entrar en casa. Creo que esto se hace mayoritariamente porque de la calle (y sobre todo en invierno) se suele entrar con un monton de hielo, si se caminase por casa asi, en pocos segundos acabaria todo empastrado. En primavera y otono suele llover, asi que tampoco soluciona mucho y en verano, pues para una estacion no vamos a cambiar las reglas parece ser, ademas que asi no se ensucia lo que es el suelo o no se trae la suciedad de fuera. Ademas en muchas casas la calefaccion va por el suelo. Por otra parte las casas mantienen una temperatura constante de 23 C, lo cual hace que por casa se vaya con ropa comoda mientras que al salir uno se abrigue bien, con lo que se consigue que sea dificil constiparse, ademas de ello, las casas estan altamente aisladas, absolutamente todas las que he visto tienen 2 puertas en la entrada, y doble ventana hace que se tenga que usar mucho menos la calefaccion (la cual suele venir incluida en el precio del alquiler por lo que no hay que preocuparse de altas facturas como ocurre en Escocia), de hecho he pasado mas frio en cualquier casa en todos los paises donde he estado cuando ha hecho frio que aqui.
EN LA CALLE
25 – Nunca te niegan la palabra: De unas 20 personas que habre parado 19 se han parado y me han contestado amablemente en ingles (incluyendo gente mayor), la persona que no me contesto se asusto porque posiblemente no se esperaba que le hablase y/o tal vez no entendiese bien el ingles porque era bastante adulta.
TRABAJO
26 – Aqui parece que hay mucho trabajo y muchas ganas de trabajar, la gente es muy competente, honesta, trabajadora, despues de las horas de trabajo estudian aun mas para mejorar ellos mismos, les gusta lo que hacen y como lo hacen, dedican tiempo a ello y son cuidadosos. Parece que les gusta mucho investigar, asi que no son los tipicos que se estancan en algo y aprenden sobre eso estancado, sino que investigan y trabajan sobre eso nuevo (al menos es lo que he podido percibir hasta el momento).
Por otra parte es importante inscribirse en el sindicato, ya que una vez desempleado te pueden ayudar mucho, aqui lo llaman ‘the union’ y existen al menos dos bastante conocidos (al menos en mi area o generales):
Uno es el TEK, que es el sindicato de ingenieros y arquitectos y cuenta con mas de 70.000 afiliados, podeis acceder a su pagina en esta web:
Pagina oficial del TEK
El otro es el TKY que significa Teknillisen Korkeakoulun Ylioppilaskunta o bien la asociacion de estudiantes de la Universidad Tecnologica de Helsinki, que representa a mas de 11.000 estudiantes, se puede acceder a su pagina mediante este enlace:
Pagina oficial del TKY
Por ultimo y no menos importante, esta es la web de la oficina de empleo, donde podreis buscar y encontrar ofertas de empleo asi como otra informacion relacionada con trabajos en Finlandia:
Para trabajos no relacionados con IT (tecnologias de la informacion o mas comunmente conocido como informatica) suele necesitarse la gran mayoria de las veces Fines, y en algunos casos si es de cara al publico Sueco o Ingles. La siguiente web contiene un listado extenso de los cursos de idioma para aprender Fines:
Por ultimo, si eres profesor y quieres iniciar tu carrera en Finlandia, mi amigo Marc es un claro referente de exito. El realizo la proeza de aprender bien Suomi en tan solo 1 ano (para los que ya lo han intentado o estudiado saben a lo que me refiero con proeza en un ano). En cualquier caso, debeis tener en cuenta que como minimo debeis tener un altisimo nivel de Ingles y Suomi si quereis realmente tener opciones para ser maestros en Finlandia:
27 – Los finlandeses juzgan a los demás durante los primeros cinco minutos en los que acaban de conocer a alguien. Es importante la impresión inicial. Cabe decir que al principio puede llegar a ser algo frustrante hablar con algunos companeros de trabajo, porque no se sabe muy bien de que palo van o simplemente son un poco secos, poco gestuales o simplemente no hacen mucho caso. Esto es posible que sea debido a lo reservados que son, ya que segun ha ido pasando el tiempo se han vuelto muchisimo mas abiertos conmigo y lo que al principio llegaba casi incluso a hacerme dudar de ellos, ahora hace que este encantado.
SISTEMA EDUCATIVO
28 – Lo cierto es que el sistema educativo en general (por eso lo separe de la seccion universidad) ya que influye sobre todo desde la base y los comienzos, esta muy por delante parece ser de cualquier otro sistema. Sin ir mas lejos, el otrod dia se publico en periodistadigital este curioso articulo el cual ademas hacia referencia a estos 3 interesantes videos:
Parte 1/3
Parte 2/3
Parte 3/3
Por ultimo, recomendar este maravilloso articulo sobre el exito en educacion y la clave en innovacion.
IDIOMA
29 – Os voy a recomendar un buen traductor online para al menos ir tirando, se llama tradukka y de momento es lo mejor que he encontrado por internet.
Por otra parte, cabe decir que el idioma finlandes es probablemente el mas dificil de toda Europa, pero no por ello imposible, todo depende de las ganas y tiempo que uno le dedique o le pueda dedicar. Recomiendo estos 3 articulos para que uno se de cuenta de la dificultad de este idioma:
De momento conozco realmente poco, pero claro solo llevo 6 dias aqui y mucho del tiempo me lo he pasado en casa mirando ciertas cosas y organizandome.
LICENCIA DE TV
30 – En Finlandia, como en muchos otros paises (como Reino Unido) se paga por la licencia de television; esto es, que se debe pagar una cantidad por tener television, que no viene en los impuestos por defecto, debido a que se toma la premisa que solo se paga por esa licencia para la TV publica quien la ve. Asi es mas justo, ya que es un impuesto que se puede desglosar facilmente. Carece de sentido, pagar por una television, cuando se ha tomado la decision de no ver la TV jamas, no? Un ejemplo parecido seria pagar por el impuesto de circulacion, todo el mundo paga por las carreteras o aceras porque se usan, pero no todo el mundo usa vehiculo, asi que no todo el mundo debe pagar por ese impuesto de circulacion.
Carta para realizar el pago por la licencia de TV en caso de que se tenga television
LA COMIDA
31 – Es cierto que la comida es bastante mas cara que en paises como Espana, aunque al final sale a cuenta con los salarios de aqui, e incluso aunque comas todos los dias fuera de casa. Tambien cabe decir, que depende de donde vayas. El precio de la los McDonals y Burger Kings (los cuales no me gustan) son los precios estandares de siempre. Las hamburguesas en sitios como bares mas decentes o restaurantes rondan entre los 12 y los 16 euros. Se puede encontrar lugares de comida turca (desde Kebaps hasta pizzerias llevadas por turcos) por un precio de entre 7 euros hasta los 12. Los cafes en lugares como ‘picnic’ pueden costar hasta unos 3 euros, y los pasteles hasta 5 o 6 euros. La bebida que acompana a la comida suele encarecer bastante el precio, entre unos 4 euros la cocacola hasta unos 6 u 8 la cerveza, pero si se pide agua no sube el precio y es mas sano, ademas de ahorrarse uno un pico. Comprar en supermercado (aunque sea algo caro) siempre es mas barato que salir por ahi a comer. Y por ultimo, si trabajas para alguna compania, suelen ofrecer cheques de comida con un porcentaje de descuento. En mi caso recibo 20 cheques de 8 euros comida al mes, los cuales me cuestan 6 euros (asi que tengo un ahorro de 2 euros por comida), pudiendo utilizar estos cheques en cualquier lugar. Como en la empresa que tienen un menu a un precio standard de 7.85, por lo que realmente me cuesta 6 euros comer todos los dias de menu.
Estos datos se pueden contrastar en el analisis personal de Dashiell.
En stat.fi teneis mas informacion sobre estadisticas en Finlandia de todo tipo.
LEYENDAS URBANAS
32 – Lo primero que se aprende cuando alguien sale de su pueblo y se va a vivir a un pais escandinavo (bueno, Finlandia en teoria no entra en esta lista, pero si de los paises nordicos y a veces se incluye como tal). Lo primero que se aprende es que estos paises deben su fama de alto nivel de suicidios a que fueron los primeros que en sus estadisticas empezaron a separar ese tipo de muerte de las muertes generales, pero en realidad no tienen ninguna cantidad excepcional de suicidios, sino que simplemente los contaban, nada mas. Por desgracia, la leyenda urbana ahi quedo y es por lo que hoy en dia mucha gente cree en ello.
Si alguien se va a los datos reales podra ver que en realidad de todos estos paises nordicos Finlandia es el que primero aparece y no lo hace hasta el puesto 14, por debajo de paises que le rodean por cierto. Por ejemplo, tan solo esta 1 puesto por encima de Belgica y 2 de Francia. Debemos recordar ademas, que la opcion de suicidio depende de la aceptacion cultural (por ejemplo como en los casos de Japon). Por eso pensar en estas falacias no llega a ningun sitio. La calidad de la comida en Espana ha bajado enormemente en comparacion con decadas anteriores, las playas a veces estan tan masificadas que nos las hemos cargado literalmente hablando y lo peor de todo, muchos espanoles se han vuelto tan ombligistas (donde no pagar impuestos o birlar en el corte ingles esta socialmente aceptado) y la famosa fiesta se ha convertido en un monton de ninatos (incluso rozando los 40) que se emborrachan solo para poder contar el dia siguiente el pedazo de borrachera que se cogieron el finde anterior. No tenemos ninguno de los valores que nos definian y al mismo tiempo no hemos sabido reciclarnos para adquirir nuevos valores que nos definan. Y lo peor que podemos hacer por esa sociedad es negarlo y tirar balones fuera, porque eso evita el trabajar para cambiarlo.
Aqui tenemosotra fuente respecto a estas leyendas urbanas.
ABOGADOS EN FINLANDIA
33 – Si nos embarcamos en un proceso complicado como el permiso de residencia para nuestro conyugue o situaciones similares, puede ser interesante contratar los servicios de un abogado. Y que mejor, si este habla la lengua espanola, de tal forma que puede entender mejor nuestros problemas y evitar malentendidos. Mas cuando se deben tratar tramites burocraticos de bastante importancia.
Es por ello por lo que recomiendo un abogado en Finlandia del que he usado sus servicios y conoce perfectamente las leyes finlandesas.
Omito los datos como email o telefono para evitarle spam. Sin embargo estos datos es posible encontrarlos en su web.
LICENCIA DE CONDUCIR EN FINLANDIA
34 – Despues de 1 ano y medio despues de ser residentes (si no recuerdo mal) nuestra licencia en Finlandia puede no ser valida o tener algunos problemas referente a aspectos legales. Es por ello, que si tenemos pensado quedarnos una larga temporada en Finlandia, debemos reemplazar nuestra licencia de conduccion por la Finlandesa (la cual obviamente sera igualmente valida en toda Europa).
El coste de este proceso es de 53 euros y se realiza en la comisaria de policia de Punanotkonkatu 2 en Helsinki. Para ello sera necesario rellenar 2 formularios que se pueden obtener alli mismo:
Una que tiene el titulo de Ajokorttihakemus Körkortansökan y que es de fondo blanco y letras azules. Suele estar solo en Fines y Sueco.
Un formulario llamado «Liite ajokorttilupahakemukseen» en Fines, o «Bilaga till ansöokan om köorkortstillstånd» en Sueco que en ingles viene a significar «Enclosure (application for driving license)». Es de fondo blanco y letras negras. Y suele venir tambien en ingles.
CONTRAER MATRIMONIO EN FINLANDIA
35 – El proceso suele ser bastante corto y rapido, con muy pocos papeles que rellenar (esto sirve tanto si ambos conyugues son extracomunitarios, o si uno de ellos es comunitario y el otro no):
Al menos una de las dos personas debe estar trabajando en Finlandia.
Para solicitar la fe de vida y estado tiene que tener primero un certificado literal de nacimiento (donde obtenerlo y que es aqui).
Ambos deben presentar certificados del estado matrimonial «Marital Status». Estos certficados pueden ser obtenidos en tu propia embajada, con el formato que tenga dicha embajada, pero deben ser firmados y atestados por el pasaporte oficial en dicha embajada en particular. El certificado debe estar en Fines, Sueco o Ingles, para ello se debe buscar un traductor jurado en Finlandia (www.alfatext.fipor ejemplo). Para obtener el documento de «Fe de vida y estado» que indique nuestro estado civil, es necesario entregar lo siguiente en la embajada espanola:
1 fotografia en color, tamano carne, tomada de frente y con fondo blanco.
Fotocopia del DNI.
Pasaporte original en vigor.
Certificado actual de empadronamiento en Finlandia (esto es el papel de registro de la policia que comentabamos en uno de los puntos anteriores).
Cumplimentar declaracion explicativa para efectos del Padron y CERA (Declaración CERA).
La Oficina Consular una vez que ha procedido a realizar la inscripcion estampara una diligencia para acreditar la inscripcion como residente, y remitira la libreta de pasaporte al interesado por correo postal certificado con acuse de recibo. El consulado de Espana se encuentra en: Kalliolinnantie 6, mas informacion aqui: http://www.maec.es/subwebs/Embajadas/Helsinki/es/home/Paginas/Home.aspx
Se debe ir al Maistraatti con los documentos certificados del «Marital status» y se debe pedir alli el formulario de impedimentos para el certificado matrimonial o «impediments form for marriage certificate». Debemos en ese caso indicar si debe ser boda civil o no.
Ambos deben rellenar este certificado, firmarlo y entregarlo (para entregarlo solo es necesario uno de los conyugues, pero mostrando fotocopia de su pasaporte al menos). Junto a esto se entregaran los certificados de «marital status».
Se te pedira que vayas al segundo piso de este mismo edificio y pidas cita para la ceremonia de casamiento (norlamente se necesitan al menos 7 dias antes de eso, pero no suelen ser mas de dos semanas). La cita se puede pedir hasta con 3 o 4 meses de antelacion (esto es debido a que se ha de tener en cuenta que ciertos documentos como los de «Marital status» caducan despues de ese tiempo).
Selecciona una fecha y hora y te daran una carta de la cita. Esta se puede modificar en caso de surja algun problema, aunque es conveniente estar seguro antes para evitar problemas.
El dia de la ceremonia se debe llegar unos 10 o 15 minutos antes, con al menos 2 testigos con sus respectivos pasaportes.
Una vez casados, se les dara los certificados de casamiento en Fines e Ingles. Ademas es posible escoger en que idioma se quiere la ceremonia que generalmente suele ser entre Fines, Sueco, Ingles pero tambien puede ser bastante posible en Espanol y en Ruso.
Estos certificados de casamiento sirven en Finlandia tambien para poder obtener permiso de residencia o visa en Finlandia (el que esta en fines) y en Ingles para el resto del mundo.
Tener numero de la Seguridad Social puede ser interesante y agiliza muchos tramites tambien, sin embargo no es obligatorio. Que uno de los dos conyugues sea Europeo tambien agilizara y abaratara mucho este proceso.
36 – Para obtener el permiso de residencia de extracomunitarios, se necesita una razon de peso para residir en el pais. Fundamentalmente puede ser por 3 razones principalmente:
Estudios (mirad de aplicar a las distintas universidades). No sirven los cursos de idiomas para esto y ademas los estudios deben ser a tiempo completo.
Trabajo (venir con un contrato de trabajo).
Proposito matrimonial (que estes o te hayas casado y pidas dicho permiso).
Los dos primeros estan claros. Asi que explicare el ultimo, que es mi caso particular y el que mas complicaciones tiene a nivel burocratico:
Una vez casado, se habra obtenido el «Marriage certificate» el mismodia que la ceremonia.
Debemos ir al «Customer service counter» del Maistraatti, mostrarles el certificado de matrimonio y preguntar por «marriage document for visa». Nos daran entonces un formulario, que debemos rellenar. Una vez lo entreguemos, deben entregarnos un documento con cierta informacion respecto a esto, con un sello y por ultimo y muy importante debe llevar la firma a mano de ellos. Aunque os digan que no la necesitais o que debe ser otra autoridad, deben ser ellos los que deben firmarlo, de acuerdo con los requerimientos que nos haran saber los notarios del mismo edificio luego. Una vez obtenido este documento al momento, deberemos pagar 5 euros.
Una vez obtenido este documento, iremos al segundo piso al notario publico. Pediremos que nos certifiquen dichos documentos (tanto el de casamiento como el que nos acaban de dar) y que nos pongan un sello de apostilla. Esto costara 11 euros por cada documento apostillado.
Una vez tengamos ambos documentos con apostilla, debemos rellenar los siguientes documentos
Si AMBOS ciudadnos SON EXTRA-COMUNITARIOS (se pueden obtener de migri.fi):
Si UNO de los ciudadanos es COMUNITARIO (se pueden obtener los formularios en la propia policia en Malmi police station):
«Residence card application, EU citizen´s family members or relatives who are not EU citizens»
«Selvitys – Clarification’
Ademas debemos entregar todos estos papeles:
Contratos del piso.
Todos los payslips.
Ultimo bank statement (pedirlo en el banco).
Certificados de matrimonio (originales).
Tus papeles de la seguridad social (de uno o de los dos de los conyugues en caso de tener ambos).
Tu contrato de trabajo.
La ultima TAX card (obtenida en Vero).
Una foto de tamano pasaporte de tu conyugue.
Pasaporte original de ambos (realizaran una copia de alta calidad a color Xerox).
Es muy importante que si uno de los conyugues es europeo rellene los formularios 4-B y no 4-A, ya que el proceso sera mucho menos largo y sobre todo mucho menos costoso. Cuando ambos ciudadanos son extra comunitarios el precio ronda los 380 euros y el tiempo de proceso de unos 8 a 10 meses. Mientras que si uno de los conyugues es Europeo mientras que el otro no, el precio sera de 95 euros y el tiempo de proceso de unos 2-3 meses.
VISITA A PAISES CERCANOS
37 – Finlandia tiene frontera al oeste con Suecia, al este con Rusia al norte con Noruega y tan solo le separa el mar baltico de Estonia.
Para viajar a estos paises no se necesita de ningun tipo de visado, excepto para Rusia.
Rusia: se puede llegar por tierra, mar y aire. Se requiere de visado que se puede obtener facilmente en una agencia de viajes. La que a mi me ha funcionado y que recomiendo es: Bair Travels Tour ( http://bair-travels.com/) en Roobertinkatu 4, Helsinki.
Noruega: Aun no he viajado, pero es recomendable viajar usando avion con companias con vuelo directo a Oslo. Aunque tambien es interesante viajar a Tromso donde es posible ver auroras boreales:
Para mas informacion sobre la localizacion de los puertos, el transporte entre aeropuerto y la ciudad de Helsinki u otros medios de transporte lo ideal es mirar wikitravel: http://wikitravel.org/en/Helsinki.
Tambien es posible viajar en vuelo directo a muchos otros lugares como Rumania, Bulgaria, Letonia, Lituania o Ucrania. En ninguno de ellos es requerido visado para los ciudadanos espanoles.
OPINION PERSONAL
38 – La gente que lleva anos viviendo fuera, cambia mucho de mentalidad y aunque eche de menos su pais (por arraigo a la tierra, amigos, y sobre todo por la familia) acaba hartandose despues de pocos dias cada vez que vuelve de vacaciones, viendo por desgracia las faltas de respeto, enormes ruidos, peleas o mala hostia en general que hay en su pais y piensa las ganas que tiene de nuevo de volver a ese sitio que aunque frio y a veces triste, al menos no le tocan los cojones (perdon por la expresion pero es que creo que no hay otra frase que exprese mejor este sentimiento). A mi me ha pasado sobre todo despues de haber vivido en Escocia y viendo el pais de mierda que entre todos, se ha creado, por desgracia.
Por esa razon, un Espanol (o de cualquier otra nacionalidad) debe respetar (sobre todo si es para bien) la cultura local, aprender de ella, y si es positiva intentar contagiarla a su gente. Pero hay que cambiar de chip, no se puede llegar a Finlandia (ni a ningun otro sitio) metiendo baza y comportandose como uno se comporta en Espana (tampoco deberia comportarse asi en Espana pero bueno -daremos la excusa de que el entorno hace que te comportes asi-). Uno no puede ir robando por aqui en los supermercados, ni puede ni debe colarse en el transporte publico solo porque sea facil, ni debe hablar alto cuando el resto esta usando un tono de voz menor, ni debe hacer ruido a partir de ciertas horas, y un largo etcetera. Espero que me entendais. Finlandia es un pais que si no esta libre de corrupcion, poco le falta, y sinceramente no queremos que esto cambie y que se convierta en lo que muchos nos quejamos. Asi que espero que comprendais que aqui hay unas normas basicas de conviencia y que las respeteis, aunque no esteis acostumbrados a ellas.
HACIENDO DEPORTE
39 – Explicare como federarse en el deporte rey, que imagino que es en el que mas interesados estan los latinos y espanoles que lean este post. Sino, lo siento por no tener las mismas preferencias que tu, aunque estas instrucciones te pueden servir tambien para otros deportes relacionados con pelotas:
Lo primero, es tener un club al que apuntarse. En mi caso, he ingresado en el Aztecas FC que juega en la Sexta division de Finlandia. El objetivo para esta temporada es el ascenso a la Quinta division.
El primer partido de la pretemporada lo jugamos la semana pasada contra el Colo-Colo, que juega en la misma division. Donde ganamos 4-0.
Bien, estos son los pasos para federarse y asi poder jugar en la liga finlandesa.
Aqui nos registrmos como nuevo usuario (pulsar en las imagenes para verlo mas grande):
Creamos un nuevo usuario
En el siguiente paso incluimos nuestro nombre, apellidos, nacionalidad, Finnish ID y fecha de nacimiento
En el siguiente paso, algunos de estos datos estaran rellenados. Debemos incluir esta vez, nuestra direccion donde vivimos en Finlandia, nuestro sexo, idioma, nuestro movil y email.
Incluimos el tipo de deporte en el que nos queremos federar (puede ser Futbol o Futbol futsal o sala. Podemos seleccionar el club directamente al que pertenecemos y pedir el pelipassi para la temporada 2012, en este caso.
Pedimos el tipo dep ase (tambien podemos pedir seguro), nos informan la validez y l precio que tendra federarnos, que en este caso son 45 euros.
Vemos que todos los datos estan rellenados correctamente, y por ultimo confirmamos los terminos de contrato y continuamos con el proceso.
Nos dan el PalloID, que sera nuestro numero de federados… como la informacion es muy amplia, la he separado en dos capturas, la que sige es la siguiente parte:
Esta es la segunda parte, informacional. A partir de aqui, nos llegara un mail, para que nos logueemos por primera vez, con nuestro usuario y contrasena
En este mail en concreto lo que nos piden es que paguemos esa cantidad de dinero por medio de transferencia bancaria (en el invoice del PDF aparecen los detalles).
En un tiempo nos enviaran por carta nuestro PalloID, aunque esto ha cambiado y ya no lo envian. Envian un sms multimedia con la foto carnet. Si tu movil no tiene esa opcion puedes pedir un certificado a la liga finlandesa y te enviaran un papel como que estas federado, como el siguiente:
Este es el certificado de que jugamos en la liga finlandesa.
Con el tiempo tambien nos enviaran periodicamente una revista sobre futbol y mas especificamente en Finlandia:
Revista trimestral que se recibe al estar federado en la liga Finlandesa
Comparativa de Precios
Finlandia – Espana (alimentacion)
40- A continuacion, realizo una comparativa de precios entre alimentos de Espana y Finlandia. La comparativa ha sido realizada tomando la mayoria de productos de Mercadona u otros supermercados parecidos de Espana y de Alepa en Finlandia. Algunos precios han sido ajustados, segun el peso, cantidad de piezas por paquete, etc. Por supuesto muchos de los productos no tienen la misma calidad ni se han podido comparar siempre las mismas marcas, por lo que se ha buscado la aproximacion mas cercana y por lo que estos datos pueden no ser completamente correctos.
Tambien se tiende a pensar que si los precios son 3 veces mas caros, pero los salarios son 3 veces mas altos, nos encontramos en la misma situacion, lo cual tiende a ser erroneo. Porque si pensamos que ganamos 1000 euros al mes en Espana, y gastamos 1/3 de dicho salario en comida y la 1/3 parte en alquiler por poner un ejemplo, podriamos decir que tenemos un ahorro mensual de 1/3 del salario, que serian unos 333 euros.
Sin embargo, si pensamos que ganamos 3000 euros al mes en Finlandia, y gastamos 1/3 de dicho salario en comida, y 1/3 en alquiler, diriamos que tenemos un ahorro mensual de 1/3 del salario, que serian unos 1000 euros. Por supuesto, con ese ahorro, podria ser posible hacer un viaje al mes, o comprar una buena camara reflex una vez al mes, etc. Teniendo en cuenta, que no todas las cosas en el tiempo libre son 3 veces mas caras (por ejemplo comprar vuelos, etc) uno se puede hacer una idea de si sale rentable o no.
Cabe decir, que la comparacion de precios ha sido realizada tambien en productos obtenidos en las ciudades de Valencia y Alicante en Espana, mientras que en Finlandia, han sido obtenidos en su capital, Helsinki.
Por supuesto, tambien hay que tener en cuenta que los primeros meses cuando uno vive fuera, tiene gastos adicionales; deposito del alquiler, compra de muebles, e incluso los altibajos economicos y gastos extra suelen ser bastante mas complejos y caros manejarlos en un pais extranjero. Asi que dicho esto, que cada uno tome sus propias conclusiones.
Productos basicos
Frutas y verduras
Carnes
Charcuteria
Otros productos
Productos de higiene o no comestibles
Quien quiera descargar el reporte completo en pdf, junto con los nombres en Fines, puede hacerlo aqui.
Referencias: La imagen de las frutas mas arriba, ha sido tomada de la wikipedia en Espanol.
Inscribirse a una cooperativa
41- Despues de interminables veces haberme preguntado en supermercados y otros lugares que si tenia la S-Kortti. Por fin, encontre a algunos amigos que llevan mas anos que yo viviendo aqui que la tenian, y me comentaron los beneficios que implicaba poseer una de estas famosas tarjetas.
Basicamente debes pagar la inscripcion a la cooperativa, que implica ademas tener una cuenta bancaria, una tarjeta de credito o debito asociada (opcional) y una tarjeta de puntos (que se traducen como dinero en la cuenta bancaria). La tarjeta no tiene ningun coste, la inscripcion son 35 euros, que puedes no pagar nada, y seran canjeados automaticamente cuando llegues al numero de puntos que cubran esos 35 euros. O bien, puedes pagar esos 35 euros y bien los recuperaras despues de algunas compras (en mas o menos tiempo segun las compras que hagas). Aunque lo mas gracioso de todo, es que esos 35 euros te serian devueltos en caso de que cierres la inscripcion a dicha cooperativa, sin ningun limite minimo de tiempo ni nada parecido. Vamos que todo son ventajas.
Para poder tener esta cuenta, debeis mostrar alguna identificacion como la henkilokortti o bien el pasaporte (imagino que aceptan el carnet de conducir). Despues de algunas preguntas tendreis vuestra tarjeta de puntos (temporal) por 2 semanas, hasta recibir la definitiva. Tambien os sera enviada la tarjeta de credito o debito y el numero secreto de la misma (enviado el dia anterior tambien por correo).
La inscripcion parece que la podeis hacer en cualquier prisma (al menos en el de Leppavaara lo hacen seguro) e imagino que en muchos otros lugares importantes.
Inscripcion en S-Pankki. Para la obtencion de puntos.
Contrato para obtener la tarjeta VISA adicional
Limites, numero de tarjeta, IBAN, etc. Cuenta bancaria vamos
Folleto informacional sobre los tipos de tarjetas de credito y debito disponibles
Lugares donde aceptan S-Kortti. A destacar algunos importantes como la compania de telefonos Elisa, el cine Finkinno, la compania de alquiler de coches Hertz, la compania que viaja a tallin Eckero line, los hoteles Radisson Blu y Sokos, los supermercados S-Market, Alepa y Prisma, etc.
Folleto informacional del tipo de tarjetas, etc S-Pankki.
La tarjeta temporal de puntos
El bonus obtenido % segun lo gastado mes a mes. Es decir que si por ejemplo gastamos 400 euros todos los meses en el supermercado, al ano obtendremos 120 euros (en dinero ingresado en nuestra cuenta). Aunque se ingresara mes a mes, esto quiere decir que cada mes, sin hacer nada, obtendriamos 12 euros. En 3 meses tenemos la inscripcion a la cooperativa pagada y a partir de ahi todo son beneficios, ya que no tiene ningun coste adicional ni la cuenta bancaria ni la tarjeta. Ademas si usamos la tarjeta en el cine, algunas tiendas, esta cantidad sera mayor. En algunos otros lugares he podido ver (como por ejemplo un sitio de copas en el centro comercial de Iso Omena en Espoo) que mostrando la tarjeta se obtienen descuentos al tomar una cerveza. Teniendo en cuenta que no he pagado nada por esta tarjeta y cuenta y que los primeros 35 euros seran para pagar la inscripcion, esto implica que no he tenido ningun gasto, compromiso y que ademas a la larga tendre dinero en esa cuenta sin mayor esfuerzo.
Antes de pagar, debemos pasar la tarjeta de puntos asi para que nos cargue los puntos o bonus en nuestra tarjeta.
Para despues, realizar el susodicho pago, ya sea con nuestra tarjeta obtenida que tira de la cuenta bancaria S-Pankki, o bien con cualquier otra tarjeta (no es necesario pagar con la misma tarjeta – otra ventaja mas).
Otros enlaces de interes (internos)
42- Expongo mas adelante, un listado de posts relacionados con Finlandia que he escrito durante todo este tiempo hasta la fecha, ya que seguramente muchos de vosotros tengais curiosidad o bien alli tambien podreis encontrar informacion util de mis vivencias, lista de restaurantes donde he estado, u otros lugares distintos a Helsinki, etc.
43- Aqui algunos de los enlaces externos que uso o he usado para ver como viven, problemas, pensamientos, curiosidades, aficiones, etc otros espanoles despues de un largo periodo de tiempo.
Varios dias la ultima semana con casi total descanso para estar al 100%
Nuevos records
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